Saber comer é saber viver…

26-10-2011 14:41

No dia 17 de outubro a escola básica 2,3 José Régio comemorou o dia mundial da alimentação, sob o lema: “Saber comer é saber viver”. A iniciativa foi dinamizada pelos alunos do 5º ano de escolaridade conjuntamente com os respetivos diretores de turma, deste modo, alunos e professores sensibilizaram as crianças e os jovens da escola para o consumo de alimentos saudáveis, designadamente o consumo de frutos, cereais, laticínios entre outros; sendo que alimentação dos jovens e dos adolescentes deverá ser o mais variável possível de modo a garantir a satisfação de todas as necessidades do organismo.

O mesmo espaço onde se realizaram as actividades de consumo de alimentos saudáveis, foi ainda decorado com trabalhos realizados nas diversas disciplinas por outras turmas da escola e, animado por um grupo de alunos que entoavam canções alusivas à importância de uma boa alimentação para uma vida saudável. Também não faltaram momentos recreativos dinamizados pelo GAAF com o jogo da Glória da Alimentação, envolvendo sobretudo as turmas de 2º ciclo. 

A ideia essencial dirigida aos alunos foi a seguinte:

                                           Uma alimentação equilibrada e uma atividade

                                           física regular são essenciais para manter uma

                                           vida saudável e assim prevenir diversas doenças!